Fomentando el crecimiento, la confianza y el éxito para jóvenes de raza Negra y de color
Por favor ver más abajo para obtener una gran cantidad de recursos de parte de los miembros del Consejo Asesor de Expertos del Return to Play Fund y otras fuentes de confianza que ayudarán a que padres/guardianes, jóvenes, entrenadores y proveedores del deporte juvenil puedan navegar y apoyar un regreso al juego saludable y equitativo. Haz clic en cada uno de los títulos para acceder/descargar.
Recursos para padres o guardianes
Promoviendo la juventud activa
Los jóvenes de 6 a 17 años necesitan al menos 60 minutos de actividad moderada a vigorosa al día para obtener la mayor cantidad de beneficios para la salud a través de la actividad física. La mayoría de las actividades pueden ser aeróbicas, como caminar, correr o cualquier cosa que haga que el corazón lata más rápido. También necesitan actividades que fortalezcan sus músculos y huesos, como treparse en juegos infantiles, practicar un deporte y saltar la cuerda.
- Aspen Institute: Lista de verificación para padresTres listas de verificación de 10 puntos que incluyen preguntas que puede hacerle a su hijo, a usted mismo y a los administradores del programa local al considerar cómo formar un atleta para toda la vida. Las listas y los videos adjuntos se adaptan por edad y nivel de actividad.
Para niños (de 0 a 5 años) que no participan en programas deportivos
Para niños (6-12 años) que no practican deportes
Para niños (6-12 años) que practican deportes
- CDC:
Actividades Aeróbicas, y para Fortalecer los Músculos y Huesos: ¿Qué Cuenta para Niños en Edad Escolar y Adolescentes?
Cómo Hacer que la Actividad Física sea Parte de la Vida de un Niño
¿Cuánta Actividad Física Necesitan los Niños? - Healthy Children: 11 Maneras Para Motivar a su Hijo a que se Mantenga Físicamente Activo
- ODPHP: Muévete A Tu Manera
Ayuda a tus hijos a hacer más actividad física. Con este recurso podrás encontrar formas de ayudarles a incluir más actividad en el día. - Nemours:Actividad Física para los Niños a los que no les Gustan los Deportes
Motivar a los Niños en Edad Escolar para que se Mantengan Activos - Understood: Cómo Lograr que su Hijo Participe en Deportes
Promoviendo la diversidad y la inclusíon
- CDC: Actividad Física para Personas con Discapacidades
- RISE: Actividad: Círculos de Identidad
- Special Olympics: Escuela De Fuerza
- Understood: 5 Deportes Divertidos para Niños con Dificultades de Habilidades Sociales
- UNICEF: Igualdad, inclusión y Diversidad en el Deporte
- Women’s Sports Foundation: GoGirlGo! Guía para padres
- Youth Celebrate Diversity: Conceptos Fundamentales
Promoviendo la salud y el bienestar
Recursos para jóvenes
Promoviendo la juventud activa
- Muévete A Tu Manera: 60 Minutos a Día (DHHS)
- Healthy Children:
Cómo pueden los adolescentes mantenerse en forma
Tipos de ejercicio - Nemours:
Datos Concretos para los Niños
Ejercicios Faciles para Adolescentes
Escoger el deporte adecuado para ti
¿Por qué es tan bueno el ejercicio físico?
Promoviendo la diversidad y la unclusíon
Promoviendo la salud y bienestar
Recursos para entrenadoras/Proveedores de deportes juveniles
Promoviendo la diversidad la inclusíon
- CDC: Las Discapacidades y la Salud – Obstáculos a la participación
- GLSEN: Kit Espacio Seguro
- NIKE y CHJS: Cómo Conseguir que las Niñas Jueguen
- RISE: Actividad: Círculos de Identidad
- Special Olympics:
Conoce los Beneficios del Deporte Inclusivo
¿Qué significa Deporte Inclusivo? - Understood: 5 Deportes Divertidos para Niños con Dificultades de Habilidades Sociales
- Women’s Sports Foundation: GoGirlGo! Consejos para Activar a Una Chica
- Youth Celebrate Diversity: Deportes y Actividades Inclusivos